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Tostadas Aceite Oliva
Las tostadas son una gran fuente de almidón, lo que significa que reduce los niveles de azúcar en sangre. Este pan también es una buena fuente de energía y puede ayudar con la diarrea y el estreñimiento. Después del tostado, el pan pierde grasas saturadas y como tal incide en la reducción de peso
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